朝の準備に追われながら子どもの支度をして、仕事モードへ切り替える。

オンライン会議をこなしつつ、頭の片隅でよるごはんのメニューを考えながら、保育園からの連絡にハラハラする。

そんな日々を過ごしているあなたへ。

「ちゃんとと働く」「ちゃんと育てる」「ちゃんとパートナーでいる」…

そんな“ちゃんと”を大切にしてきたあなただからこそ、心のどこかで自分が置き去りになっているのでは…という気づきを覚えはじめている人もいるかもしれません。

そんな方に、セッションを届けたいと思っています。

《コーチとしてのプロフィール》

青山学院大学卒業後、ウェディングプランナー、人事アウトソーサー、外資IT企業の人事などを経て、2021年に独立。

3児の母として、仕事も育児も全力で駆け抜けてきた14年間。

心が抜け落ちたり、もがいたりしながらも、ここまで足を止めずに来られたのは、コーチングの学びがあったからです。

辛いこともあるけど、それでも家族と一緒に笑える自分でいられるようになること。

これが私がコーチとしてたどり着いた場所です。

自分で自分のご機嫌をとれる人になる。

これは生きやすくするコツなのかもしれない、と思っています。

《資格・経歴など》

米国CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ（CPCC）

国際コーチング連盟ICF認定PCC（Professional Certified Coach）

シスコシステムズ合同会社、レジェンダ・コーポレーションなどで勤務

人事歴15年（HRBP／採用・福利厚生／組織開発）

チャイルドファミリーコンサルタント、家庭教育アドバイザー

現在は「ユーダイモニアユニバース」で“生きがいの解放”をテーマに活動中

3児の母

《コーチングへの想い》

「子育てをしているからといって、自分の人生をあきらめなくてもいい」

私はそんな思いで、コーチングに向き合っています。

あなたが今、直面している迷いやモヤモヤを一緒に見つめながら、その向こう側にある「本当のあなた」の声を聞きとり、一歩ずつ自分の軸を取り戻していくための時間。

それが、私のセッションの本質です。

《サービスの特徴》

▶︎直前キャンセル／時間変更OK

子育て中は、突然の家族の体調不良はよくありますよね。セッションの直前キャンセルも時間変更も全く問題ありません。事情は痛いほどわかるから、無理せず、落ち着いてから再度日程調整をしましょう。

▶︎コーチングメモの共有

コーチングでお話しされた内容のメモを、コーチからLINEでお送りしていますので、お話しに集中できます。話した内容を文字でも確認することで気づきを再確認できる！と、大変ご好評いただいています。

▶︎おすすめ書籍紹介

Instagramで子育てママ向けの本紹介をしているので、お悩みに合わせてオススメ書籍をご紹介するサービスもしています。